میلاٹونن: حیاتیاتی گھڑی کا سرپرست

میلاٹوننیہ پراسرار اور اہم ہارمون، ہمارے جسم میں قدرتی "حیاتیاتی گھڑی کا سرپرست" ہے۔ اس کا کیمیائی نام N-acetyl-5 methoxytryptamine ہے، جسے pinealone بھی کہا جاتا ہے، جو دماغ کے پائنل غدود سے خارج ہونے والا ایک انڈول ہیٹروسائکلک مرکب ہے۔میلاٹوننانسانی جسم میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، خاص طور پر سرکیڈین تال کو برقرار رکھنے اور اینڈوکرائن سسٹم کو منظم کرنے میں۔

کے بعدmelatoninترکیب کیا جاتا ہے، یہ پائنل غدود میں محفوظ ہوتا ہے اور صحیح وقت پر رہائی کا انتظار کرتا ہے۔ یہ عمل ہمدرد اعصاب کے ذریعے پیدا ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں ایک واضح سرکیڈین تال پیدا ہوتا ہے۔melatoninسراو دن کے دوران، کے سراوmelatoninروشنی کے اثر و رسوخ کی وجہ سے روکا جاتا ہے؛ رات کے وقت، تاریک ماحول پائنل غدود کو خارج کرنے پر اکساتا ہے۔melatonin، جو آہستہ آہستہ خون میں اس کی حراستی کو بڑھاتا ہے۔ یہ رطوبت کا نمونہ ہمیں ایک قدرتی حیاتیاتی گھڑی فراہم کرتا ہے جو ایک مستحکم سرکیڈین تال کو برقرار رکھنے میں ہماری مدد کرتا ہے۔

میلاٹونناس سے زیادہ کرتا ہے. یہ ہائپوتھیلمک-پٹیوٹری-گوناڈل محور کی سرگرمی کو بھی روکتا ہے، جس کے نتیجے میں گوناڈوٹروپین جاری کرنے والے ہارمون، گوناڈوٹروپن، لیوٹینائزنگ ہارمون، اور فولیکولر ایسٹروجن کی سطح کم ہوتی ہے۔ عین اسی وقت پر،melatoninاینڈروجن، ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کے مواد کو کم کرتے ہوئے گوناڈز پر بھی براہ راست عمل کر سکتا ہے۔ اینڈوکرائن سسٹم کے توازن کو منظم کرنے اور انسانی جسم میں مختلف اعضاء کے معمول کے کام کو برقرار رکھنے میں یہ کردار بہت اہمیت کا حامل ہے۔

تاہم، ہم عمر کے طور پر، کی رقمmelatoninجسم میں رطوبت آہستہ آہستہ کم ہوتی جاتی ہے جس کے ہمارے جسم پر بہت سے اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ بے خوابی، بے چینی، اور یادداشت کی کمی جیسے مسائل آہستہ آہستہ ابھرتے ہیں، اور یہاں تک کہ کئی بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں۔ لہذا، کافی لینےmelatoninجلد از جلد صحت کو برقرار رکھنے کا ایک اہم طریقہ بن گیا ہے۔ Aosen نیو میٹریل ایک پیشہ ور اور قابل بھروسہ فراہم کنندہ ہے۔میلاٹونن. اگر آپ کو ہماری دلچسپی ہے۔میلاٹونن، آزادانہ طور پر ہم سے رابطہ کریں۔ نمونہ دستیاب ہے۔